首页 >烘焙

辅食学会咀嚼的必须食品

2019-05-15 11:32:20 | 来源: 烘焙

有些宝宝不愿吃辅食,快1岁了还不肯“放弃”奶瓶。其实,这不是孩子对奶瓶“情有独钟”,而是妈妈没有适时锻炼孩子的咀嚼功能。

宝宝4个月后,不管是母乳还是配方奶的营养都不能满足宝宝生长发育的需要,所以要为宝宝添加辅食。其实从长远来讲,辅食还有助于宝宝由吸吮的进食方式向成人的咀嚼方式过渡。宝宝生来就有寻觅和吸吮的本领,而咀嚼功能却不是自然出现的,必须通过对口腔、咽喉的反复刺激,宝宝才能学会。

4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段。从4个月开始,妈妈就能够用小勺给宝宝喂半流质食品,如米糊、蛋黄泥等。1开始,宝宝会将食品吐出来,这其实不代表宝宝不喜欢,只是由于宝宝还没构成与吞咽动作有关的条件反射。妈妈可将食品放到宝宝舌头后方,以便宝宝通过舌头的蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作,逐渐适应吞咽。但不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能致使宝宝在咀嚼食品方面产生障碍。

从6个月开始,宝宝的乳牙开始萌出,这更便于宝宝的咀嚼。此时,宝宝的辅食也应由半流质过渡到粘稠、有粗颗粒的食品,如碎肉、菜末、水果粒等。妈妈也能够把食品,如苹果片、饼干让宝宝自己拿着吃,培养宝宝对食品和进食的兴趣。宝宝在学习用牙齿咬、咀嚼食品的同时,也刺激了牙床,帮助乳牙的萌出。 文/小辛

北京最良好的白癜风治疗医院景德镇牛皮癣最好医院白癜风诊断有那些好的方式及重视常识

猜你喜欢